怀孕时期的女性身体激素的变化以及身体的不便，影响孕妇的睡眠质量，孕妇长期失眠的危害很大，不仅会影响女性的身体健康，还会影响胎儿的健康，因此孕妇一定要重视失眠这种情况，不能放任不管，家人也应该多陪伴孕妇缓解失眠，也有的女性问道孕妇失眠寿命长吗?其实也没有那么严重，但是也会有很多的危害。
怀孕时期，头部、腰部难免感到不适或疼痛，这些身体不适都会造成孕妇夜间失眠。因为不适症状的持续造成失眠的长期存在，这会逐步破坏孕妇神经系统、消化系统和免疫系统的正常运行，从而间接影响到胎儿的健康。有一些孕妇因为失眠惊悸、多梦
易醒，白天往往神情倦怠、食量减少，导致胎儿无法吸收到足够营养，出生时形体略显瘦小；还有些母亲，因为免疫系统出现严重异常而造成流产，这绝非危言耸听，有调查显示，免疫系统异常占流产因素的百分之七十八。因此，孕期失眠虽然在某种程度上不会造成严重后果，但也绝不是可以置之不理的问题。妊娠失眠是怀孕女性常见的问题，因为常见，所以有不少孕妇认为是正常现象而不加重视。
当然，失眠不严重，胎儿的生长发育不会受到影响。但是长时间的严重失眠会通过影响母体的健康或多或少为胎儿的正常发育带来障碍，因此，妊娠失眠，特别是严重的失眠状况还是值得怀孕女性及家人的重视的。
夜间多尿造成孕期失眠。怀孕后增大的子宫会压迫膀胱，这时孕妇常会发生尿频，此外某些心理因素或某些器官的病变也会造成孕妇们夜间多尿。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频，到了后期，将近百分之八十的孕妇就都会因为被尿频所困而失眠。
正常情况下孕妇一般都会多多少少出现失眠的情况，有的孕妇不会影响白天的经历，或者入眠困难，但是睡觉质量比较好，但是有的孕妇情况比较严重，影响整个身体状况，这就要及时就医了，但是需要注意的是：不要自己服用安眠类的药物，以免影响胎儿的发育。
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