慢性支气管炎是十分常见的一种支气管疾病,该疾病的症状和哮喘十分相似,在发病的时候患者遭受的痛苦是很大的,发病期间患者除了要接受科学的治疗,日常正确的护理也是很重要的,那慢性支气管炎患者需要了解哪些预防保健的常识呢?
一、加强呼吸运动，积极预防并发症
呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。
医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。
二、主动咳嗽，改善呼吸道清除能力
慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱，这是引起炎症反复发生的重要原因。主动咳嗽是良策，患者应于每天早晚选择一处空气清新之地作深呼吸。深吸气时双臂慢慢抬起，呼气时突然咳嗽，同时放下双臂，咳出痰液。如此反复作10次，每次深呼吸之后作几次正常呼吸。
三、注意饮食调养
应做到“三要三不要”，即：要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素，特别是维生素A和维生素C;要多喝水，使痰液稀释易排出。
不要进食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。
以上就是关于慢性支气管炎的预防保健常识的介绍了，希望大家可以按照上述方法积极的做好疾病的预防工作。另外就是在治疗疾病的时候患者一定要选择一家专业的权威的医院进行治疗，并且按照医生的建议积极的做好康复训练。
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