搜索

不要让腰肌劳损让您直不起腰!

发布时间: 2011-05-17 15:42:10

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

腰肌劳损的病症表现很多,患者多出现肌肉萎缩、局部肢体僵硬并有刺痛感、行走困难、感觉障碍等病症。下面就让我们为您见为您介绍一下腰肌劳损的治疗方法吧,希望能给您带来帮助!

腰肌劳损的治疗专家介绍:

除了腰肌劳损按摩治疗外,针灸疗法治疗腰肌劳损症状也有非常好的效果,我院专家介绍,针灸治疗的第一步至少需要45分钟:深入的了解病情,观察舌苔,脸色,和触诊(阴冷的部位,过软的部位等)还有就是中医特有的方式――诊脉,医生通过这种方法可以了解病人的身体状态。针灸理疗师利用细针刺激能量通道,使得加强受损组织并重塑和谐。但是同一种病症,病人需要治疗的穴位并不一定是相同的,因人而异。

另外,大家在平时一定要养成良好的生活习惯例如按时休息,不要长时间固定同一姿势或从事重体力工作,一般工作1至2小时后就可以适当休息,平时要多做有氧运动,例如慢跑、游泳、打羽毛球等,还要适量补充蛋白质和钙质,增强身体的抵抗力,一定要注意防寒保暖,尽量避免一些外伤感染。不要让腰肌劳损让您直不起腰!

现在,您知道腰肌劳损的治疗吧。治疗腰肌劳损病症的方法很多,大家一定要根据自身实际病情的深浅来选择。如果您还想了解更多相关信息,您可以与我院在线医生联系。我们将竭诚为你服务!

腰肌劳损:http://www.fh21.com.cn/guke/yjls/

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
腰肌劳损长期不愈可能由治疗不彻底、日常姿势不当、肌肉力量失衡、受寒受湿、合并腰椎病变等原因引起,可通过规范治疗、姿势矫正、功能锻炼、物理疗法... [查看更多]

精彩问答

  • 腰肌劳损治疗需要多久

    腰肌劳损治疗一般需要2-4周,实际时间受到病情严重程度、治疗方式、个人体质、日常护理等多种因素的影响。 1、病情...

  • 腰肌劳损是因为什么

    腰肌劳损可能由长期姿势不良、过度劳累、急性损伤未愈、腰椎退行性病变等原因引起。 1、长期姿势不良 久坐弯腰或睡姿...

  • 慢性腰肌劳损的发病原因

    慢性腰肌劳损可能由长期姿势不良、腰部过度负荷、急性损伤未痊愈、腰椎退行性变等原因引起。 1、长期姿势不良 久坐、...

  • 腰肌劳损的发病原因

    腰肌劳损可能由长期姿势不良、过度劳累、急性损伤未愈、腰椎退行性变等原因引起。 1、长期姿势不良 久坐、弯腰驼背等...

  • 腰肌劳损拔火罐有用吗

    腰肌劳损拔火罐有一定缓解作用,主要适用于肌肉紧张、血液循环不良等轻度症状的辅助治疗。 1、缓解疼痛 拔火罐通过负...

  • 腰肌劳损贴什么膏药效果好

    腰肌劳损可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解症状,日常需避免久坐及腰部过...

  • 腰肌劳损的自主锻炼

    腰肌劳损可通过核心肌群训练、拉伸运动、姿势矫正、低强度有氧运动等方式自主锻炼。 1、核心训练 加强腹横肌和竖脊肌...

  • 哪种睡姿对腰肌劳损更好

    腰肌劳损患者推荐采用仰卧位或侧卧位睡姿,这两种姿势能减少腰椎压力,缓解肌肉紧张。具体选择需结合个人舒适度及症状严...

  • 腰肌劳损发病原因

    腰肌劳损可能由长期姿势不良、过度劳累、急性损伤未愈、腰椎退行性变等原因引起。 1、长期姿势不良 久坐或弯腰工作导...

  • 腰肌劳损怎么恢复

    腰肌劳损可通过热敷理疗、肌肉拉伸、药物治疗、康复训练等方式恢复。腰肌劳损通常由久坐姿势不良、腰部过度负重、急性损...

×

特约医生在线咨询