慢性腰肌劳损又称功能性腰痛,在慢性腰痛中,慢性腰肌劳损占的比例最大,如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。那么腰肌劳损有何危害呢?下面我们听听专家的介绍。
腰骶椎先天性畸形者,使腰骶部两侧活动不一致,更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛。患者有长期腰痛史,反复发作。腰骶部一侧或两侧酸痛不舒,时轻时重,缠绵不愈。酸痛在劳累后加剧,休息后减轻,并与天气变化有关。
在急性发作时,各种症状均显著加重,腰部活动受限。
慢性腰肌劳损的危害
经常的反复的积累性轻微损伤(劳损),可引起肌肉附着点、骨膜、韧带等组织的充血、水肿、渗出、纤维组织增生和粘连等病理改变,刺激和压迫神经末梢导致腰痛。病变发生以后,为了减少病变部位的活动,一些肌肉常呈痉挛状态,而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损,从而加重组织的病理改变。有些职业需要在一个固定姿势下工作,这也是劳损的重要原因。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复,也可能转为慢性劳损。
慢性腰肌劳损的临床表现
1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。
4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
以上就是专家给我们的讲解的有关慢性腰肌劳损的危害,相信您已经明白。如果您还有什么不明白的地方,可以随时与我们的在线专家联系,专家会更专业的为您解答。
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