肛周脓肿的预防措施有哪些

肛周脓肿是肛门直肠周围脓肿的简称，是一种很常见的肛肠疾病，它是指肛门周围软组织发生急慢性化脓性感染而形成脓肿的结果。肛周脓肿多见于20一40岁青壮年，男性多于女性，发病急骤，肛门部坠痛剧烈难忍，如不及时治疗形成的脓肿易向周围软组织间隙扩散形成新的脓肿，给患者的生活带来许多不便。

1、调理排便：无论排便秘结与否，腹泻频作，均可导致肛隐窝炎，引起肛门直肠周围脓肿。大便秘结时，贮于直肠内的粪便易堵塞肛隐窝，引起肛隐窝炎，形成肛门直肠周围脓肿。同时，大便干结，擦伤肛管皮肤或肛隐窝，也会引起肛门直肠周围脓肿。而腹泻日久，可使稀便进入肛隐窝，刺激肛隐窝发炎，从而诱发感染。

2、养成良好的卫生习惯：养成每日便后洗洁局部的习惯，防止感染。

3、合理饮食：饮食不可过分精细，不食刺激性强的食物，这样有利于大便的排泄。

4、锻炼身体、增强体质：久坐久站的人肛门局部血液循环易发生障碍，降低了局部的抗病能力，容易发生感染。所以，久坐之人要积极参加体育运动，增加肛门部的抗病能力。

5、不要久坐湿地：在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之邪容易侵入肛门，引起感染。

6、积极治疗肛隐窝炎和肛乳头炎：采用坐浴、药栓纳肛、口服抗生素或中医中药疗法，防治炎症深入，甚至化脓而成肛门直肠周围脓肿。

7、积极治疗全身疾病：对肠结核、克隆氏病、溃疡性大肠炎等全身疾病要积极治疗。

温馨提示：肛周脓肿患者宜食用清淡易消化的食品。忌食腥、辣刺激性食物。因为饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时，可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤、黏膜，使细菌容易从伤口进入肛周组织引起感染形成脓肿，所以平素要多吃含纤维多的食物，如红薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。用饮食调整的方法防止便秘，保持大便通畅，将有利于疾病的康复。

参考文献：《肛周脓肿与肛瘘》《肛肠病诊疗图谱》