根据最近的调查，现在任何疾病的发病率都在明显发生变化，很多就不懂发病率都在降低，但是便秘这样的疾病发病率却在增高，对人们的影响也是很大的，甚至会破坏一个家庭的和谐，那么有哪些原因会导致便秘?
便秘的发病原因：
1、不良的饮食习惯：因摄入的食物过少，使得食物的机械性或者化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
2、身体水分损失过多：过多大量出汗、腹泻、呕吐、失血及发热等均会使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结。
3、社会与心理因素：久坐、工作紧张、运动不足;家庭不睦、人际关系紧张、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进;
4、生活习惯改变：造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射而不能产生而引起便秘。
5、各种疾病的影响：大肠肛门病变、肠外病。
以上介绍了五种导致便秘的原因，而且每一个原因都是很容易发生的，因此说明每一个人是很容易患上便秘这个疾病的，因此我希望人们看要多多去学习预防便秘的知识和养成一个良好的饮食习惯，从而去对付便秘这个疾病。
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