在日常的生活中，不合理饮食结构，不规律的饮食习惯以及不爱喝水等行为习惯都有可能会引起便秘，由于便秘的症状在生活中比较常见，所以很多人都会对它忽略不计，认为只是便秘而已，不会对身体健康造成什么大的影响，却不知道长期便秘也是会给健康带来隐患的。
长期便秘的危害：
1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。
2、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退等。
3、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便滞留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满、嗳气，口苦、肛门排气多等。
4、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
5、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
6、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
7、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
以上就是长期便秘可能会带来的并发症，虽然便秘只是一种单一的症状，但是如果对它不够重视，长期的下去也是会对身体健康造成影响的，只有在认识到便秘的危害以后才能从心里上对它引起注意，一定要注意好日常的饮食习惯，不要等到症状越来越严重之后才追悔莫及。
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