日常生活之中，很多人都是胃炎患者，尤其是随着年龄的增长，更是会容易饮食不当、病菌感染、药物刺激造成出现胃炎，胃炎是一种常见的疾病，也是一种对于女性健康很有影响的疾病，下面主要介绍一下生活中预防胃炎的方法主要有什么?
一，注意个人卫生，尤其是父母煮食或开奶时，必须保持清洁，如上洗手间後，更要彻底清洁双手，以免沾污食物或食具，使家人受感染。
父母要以身作则，教导孩子进食前後及上厕所後要洗手，养成良好的习惯。
二，煮食时，双手接触过未煮熟的食肉类如家禽、鱼等，事前及事後要洗手，用过的器皿及用具宜以热水冲洗，有消毒作用。
三，新鲜的食物要好好储存;煮食的用具如刀、砧板要经常清洗，并要保持乾爽，以免细菌滋生，成为传播细菌的途径，污染其他食物。(卫生署指出，今次发生染有O-157：H7之碎牛肉，是由於屠夫宰割牛支时曾刺穿肠脏，沾污粪便的屠刀沾上O-157：H7大肠杆菌，没有经过清洗及消毒的刀却继续地宰割，因而污染牛肉。所以食具的清洁要注意。)
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