大家知道消化不良是一种让人非常烦恼的常见病，然而在生活中很多人并不知道消化不良是怎么引起的，也更不知道应该怎样预防，其实只要能有效预防，消化不良是可以避免的。
确实如此，有很多的病情，都要有一定的帮助的作用的。下面就是一些介绍，好好利用吧。
预防消化不良1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
预防消化不良2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
预防消化不良3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。
预防消化不良4.养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
预防消化不良5.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。
因为胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还能与消化酶互相协同，起到良好的消化作用。
近年来，一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察，用药4周的总有效率达85％以上，且无任何不良反应。
通过以上的介绍您对此已经有一定认识了，大家应该养成良好的生活习惯和乐观地生活的态度，更主要的就是在饮食方面以及个人卫生方面多加注意，这是预防消化不良的有效方法。另外，还要注意一下别人的胃，大家好才是真的好啊。愿大家都健康。
消化不良可通过调整饮食、改善生活习惯、服用促胃肠动力药物和抑酸药物等方式治疗。消化不良通常由饮食不当、精神压力、...
女性血沉30毫米/小时伴消化不良可能与慢性胃炎、肠易激综合征、炎症性肠病、系统性红斑狼疮等疾病相关。症状通常由饮...
一岁半宝宝消化不良可通过调整饮食结构、增加活动量、腹部按摩、补充益生菌等方式调理。消化不良通常由饮食不当、胃肠功...
三个月宝宝消化不良可通过调整喂养方式、腹部按摩、益生菌补充、就医评估等方式缓解。消化不良通常由喂养不当、肠道菌群...
消化不良可通过推拿中脘穴、足三里穴、内关穴、脾俞穴等穴位缓解症状。推拿手法主要针对胃肠功能紊乱、饮食积滞等情况，...
慢性胃炎消化不良可通过调整饮食习惯、药物治疗、心理调节、中医调理等方式缓解。慢性胃炎消化不良通常由饮食不当、幽门...
吃多了消化不良拉肚子可以遵医嘱吃多潘立酮、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊等药物调理。建议及时就医...
小孩消化不良便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。通常由饮食不当、缺乏运动、肠道菌群...
大便中有未消化的菜叶通常与消化不良有关，可能由咀嚼不充分、膳食纤维摄入过多、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等因素引起。 ...
若出现胃消化不良的情况，可以适量吃山药、小米、南瓜、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等...
