现在失眠的症状在生活中属于常见,失眠不分男女老少都有可能发生,学生因为自己的学习压力导致失眠,白领因为社会压力比较大而失眠,失眠严重影响着人们的生活和工作,那么,失眠是什么因素引起的呢?
失眠是什么因素引起的呢?
1.吸烟吸烟有害健康,已为众所周知,但对大脑中枢神经系统的影响,却往往为人们所忽视。
2.嗜酒酒中的主要成分是酒精,在医学上属于麻醉剂,神经系统对其敏感。那么,酒精是怎样引起神经衰弱的呢?酒精首先是降低大脑皮层的抑制过程,使其失去了对皮层下低级中枢的抑制,丘脑、大脑边缘叶等部分的功能就活跃起来,因而出现的兴奋状态实质上是一种低级中枢过度兴奋的表现。
3.感染当人们感染肺炎、伤寒、传染性肝炎或肺结核病等疾病时,消化吸收功能下降,而消耗却大量增加,活动能力减弱,常可影响大脑功能。如在此时遇到外来不良精神因素,就容易引起神经衰弱
4.外伤头颅部外伤后常可出现脑功能障碍,如注意力不集中、头痛、头昏、记忆力减退以及睡眠障碍、情感障碍、智力障碍、性格改变等。
温馨提示:长时间失眠多梦不见好,也会严重影响个人的身体健康,希望大家能够多了解自己的身体症状,通过以上的介绍大家能够对失眠症状有更全面的了解,如果失眠很严重,一定要及时找寻原因,对症治疗。
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