作为子女都希望自己的父母有一个幸福健康的晚年生活,但是失眠症的出现容易破坏老年的幸福生活,老年失眠的原因有很多,当出现失眠症的时候,应告诉子女,并到医院做一个检查,确诊患病的原因,对症治疗。
老年长期失眠的病因主要有以下几种:
老年长期失眠的病因一、环境因素:这是引起老年失眠的主要原因之一。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,亦可使老年难于入睡。环境杂乱不宁,还易将睡眠浅的老年吵醒而不能再入睡。
老年长期失眠的病因二、全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年的失眠。
老年长期失眠的病因三、夜尿增多:夜尿次数增多是老年的普遍现象,除了利尿会增加夜尿次数外,老年逼尿肌功能紊乱以及前列腺肥大,膀胱内残余尿多,也会导致夜尿次数增多,从而扰乱睡眠,并诱发或加重老年失眠。
老年长期失眠的病因四、心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起老年的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或噩梦惊醒,醒后再难以入睡。

温馨提示:大家对老年失眠症的原因有了一定的了解之后,可以多关心一下家中的老年,发现老年有失眠症,应及时就医,长时间失眠会给老年的身心健康造成很大的影响,所以大家不容忽视,最后感谢大家阅读。
调理失眠症可通过改善睡眠环境、调整作息习惯、控制饮食摄入、管理心理压力等方式缓解。 1、改善睡眠环境: 保持卧室...
高血压失眠可能由情绪紧张、睡眠环境不佳、原发性高血压、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起,可通过调整生活习惯、心理干预...
老年失眠心慌可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、基础病管理等方式改善。症状通常由生理性衰老、情绪障碍、心血管...
肝郁气滞失眠可通过疏肝解郁、调节情绪、中药调理、针灸推拿等方式改善。肝郁气滞失眠通常由情绪压力、作息紊乱、气血不...
女生总是失眠可能由情绪压力、作息紊乱、激素水平波动、焦虑症等原因引起,可通过心理疏导、作息调整、药物干预、疾病治...
孕妇总是失眠多梦可能由激素水平波动、心理压力增大、缺钙或贫血、妊娠期并发症等原因引起,可通过调整作息、心理疏导、...
长期失眠抑郁可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。长期失眠抑郁通常由心理压力、神经递质失衡...
精神分裂症患者长期失眠可通过心理治疗、药物调整、睡眠环境优化、规律作息等方式改善。失眠通常与疾病症状、药物副作用...
孕21周失眠可通过调整睡眠环境、改善生活习惯、放松身心、必要时遵医嘱用药等方式缓解。孕期失眠通常由激素变化、心理...
孕30天失眠可通过调整作息、放松心情、改善睡眠环境、补充营养等方式缓解。失眠通常由激素变化、心理压力、缺钙贫血、...