医生介绍,失眠症是一种临床上常见的心理疾病,人如果长期处于一个高压、抑郁、紧张等状态,是很容易失眠的。根据数据调查显示,女性失眠症的患者明显的多于男性失眠患者。
今天我们主要来介绍下失眠的诊断。
如何进行失眠的诊断:
引起失眠的原因很多,常见的有躯体疼痛性疾病、焦虑症、抑郁症、恐惧症,药物及某些物质的应用、心肺功能不全及不安腿综合症和睡眠中周期性下肢动作等。由心理的、生理的或环境的因素引起的失眠、称为继发性失眠;也有少数找不出肯定原因的失眠,称为原发性失眠
值得注意的是,鉴别诊断方面应除外昼夜节律紊乱,如轮班导致的睡眠障碍、睡眠时相延迟综合症(睡眠时间较通常情况晚两个小时以上)及主动性睡眠不足综合征,这些均不属于失眠的范畴。
医生倾听患者对于睡眠障碍的描述,多数可以很快诊断。
只有复杂、少见病例、高度怀疑患者有睡眠呼吸障碍、周期性肢体运动障碍及其他运动障碍的患者,或对治疗无效的患者,需要进行睡眠多导仪等检查。
温馨提示:并不是所有的晚上睡不好都是失眠,如果您经常性的出现易醒、多梦、易乏等现象,建议到专业正规的医院做一个全面的检查。以免出现误诊误治的情况,不仅耽误了治疗疾病的最佳时机,还给治疗带来更大的麻烦。
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