平常生活中，可能很多人都有这样的体会，就是有时候神经紧张也会引发头痛，而对于偏头痛来说，也是这样的，其他一些身体外部和内部的变化，都是会引发偏头痛的，下面我们就给大家介绍一下引发偏头痛的原因。
1.激素变化：口服避孕药可增加偏头痛发作的频度;月经是偏头痛常见的触发或加重因素(“周期性头痛”);妊娠、性交可触发偏头痛发作(“性交性头痛”)。
2.某些药物：某些易感个体服用硝苯地平(心痛定)、异山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。
3.天气变化：特别是天气转热、多云或天气潮湿。
4.某些食物添加剂和饮料：最常见者是酒精性饮料，如某些红葡萄酒;奶制品，奶酪，特别是硬奶酪;咖啡;含亚硝酸盐的食物，如汤、热狗;某些水果，如柑橘类水果;巧克力(“巧克力性头痛”);某些蔬菜;酵母;人工甜食;发酵的腌制品如泡菜;味精。
5.运动：头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重，有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车;踢足球的人以头顶球可诱发头痛(“足球运动员偏头痛”);爬楼梯上楼可出现偏头痛。
6.睡眠过多或过少。
7.一顿饭漏吃或后延。
8.抽烟或置身于烟中。
9.闪光、灯光过强。
10.紧张、生气、情绪低落、哭泣(“哭泣性头痛”)，很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头痛发作;国外有人骑马时尽管拥挤不到1min，也可使偏头痛加重。
通过上面的介绍我们知道，引发偏头痛的原因是非常多的，可能是服用的药物的原因，也可能是因为天气的变化，还可能是运动的原因，可以说任何的一点不当，都可能引发偏头痛，这个大家是一定要注意了。
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