坐骨神经痛是指坐骨神经病变，严重时可引发其他疾病。对此，及时进行预防是关键。那么坐骨神经痛的预防怎样进行呢?对此，有关专家将对坐骨神经痛的预防进行详细的介绍，以便患者早日恢复健康。
坐骨神经痛的预防：
许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“扭伤”有关，如发生于拎举重物，扛抬重物，长时间的弯腰活动或摔跌后。
因此，当需要进行突然的负重动作前，应预先活动腰部，尽量避免腰部“扭伤”，平时多进行强化腰肌肌力的锻炼，并改善潮湿的居住环境，常可降低本病的发病率。本病患者急性期应及时就医，卧床休息，并密切配合诊治，预后通常是好的。
在了解坐骨神经痛的预防后，对于坐骨神经痛急性期的处理也应明确：
1、应针对病因治疗。腰椎间盘脱出急性期卧硬板床休息1-2周常可使症状稳定。
2、对症治疗，疼痛可用药物进行治疗。
3、严重病例应在医生的指导下进行用于治疗，或选择手术治疗。
以上是关于坐骨神经痛的预防的介绍，对于坐骨神经痛的预防在生活中应加强注意，减少病情的发生时身体健康的关键。更多问题，请点击在线咨询。
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