今天我们要讲的就是肾结石在饮食中要注意那些，因为我们要说的是肾结石在饮食中的问题，饮食是我们每天都必须的，酸，甜，苦，辣，都是病的源头，所以在我们人体有病的时候，需要的饮食是清淡，清淡中有益也有害，这就是我今天要说的饮食注意。
肾结石患者在饮食上要注意哪些?
1、肾结石少吃含钙高的食物。
2、肾结石限量摄入糖类。高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
3、肾结石少吃草酸盐含量高的食物。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
4、肾结石少吃豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。
6，肾结石患者多饮水以稀释尿液，使结石易于排出。每天进水量当不少于3000毫升。
上面是肾结石患者的饮食注意事项，希望看了的朋友一定要在饮食上配合治疗自己的病，病能从口入，也能从口治，希望有肾结石的朋友早日治疗自己的病，让自己在食物上有更好的认识，在病情上更好的搭配日常中的食物得到对病有益的饮食，早日康复。
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