酒精肝是现在特别容易长发的一种病,这个病治疗起来也比较的难,还会恶化,随意我们平时要以预防为主了。看看怎么预防吧。
首先呢,我们要预防酒精肝,我们平时就要注意要尽量的控制饮酒量,在我们喝酒后要多吃点高蛋白的食物,像鸡肉,鸡蛋,另外还要多补充点维生素、吃点胡萝卜和水果,要注意一定不能空腹喝酒、喝酒的时候不要喝汽水以及苏打水,这些饮料搀和在一起就会很损伤我们的肝脏,我们在喝酒前还可以适当的喝杯西红柿汁。
然后呢,我们在饮食上要多加注意,平时可以多吃点素食清淡的食物,多吃点谷类,不要吃油腻的,以及生冷和过甜的食物、可以多吃点奶类以及豆类的食物。

有酒精肝的人要注意平时一定不要喝酒,喝酒会加重病情的,特别是在用药物治疗的时候,这个病我们要以预防为主。
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