酒精肝的一些基本预防措施

在我们的身边有很多人受到过酒精肝的影响，所以对于酒精肝这样经常发生的疾病我们最好了解一些预防措施，这样才能让更多的人远离酒精肝。那么酒精肝的预防措施都有哪些呢?我们就来介绍一些比较基本的预防措施吧。

一、加强健康教育

充分利用广播、电视和电影等宣传媒介，大力开展公众健康教育，提高全民卫生素质，特别应加强对中小学生、大学生及其父母光于预防酒精中毒的健康教育，减少青少年嗜酒。

二、加强对医务人员的培训

Hingson等调查271例嗜酒者，发现仅70例(25.8％)主动就诊，201例(74.2％)不就诊。该70例者中，仅31例(45％)被医生问及其饮酒史，18例(25.7％)被劝告少饮酒或被告知关于饮酒危害性，2例(3％)被进行酒精中毒治疗，说明医务人员对酒精性肝病的严重性认识不足，急需他们进行有关防治酒精中毒的培训。

三、早发现、早治疗

早期发现和治疗酒精中毒病人可预防病的发生。目前，筛检酒精中毒病人的方法有以下两种：

(一)当面询问或问卷筛查：最常用的方法是CAGE询问调查，1、您是否觉得自己需要减少饮酒;2、您是否对批评您饮酒感到不快;3、您是否对您的饮酒扪心有愧;4、您是否每天早晨醒来第一件事是饮酒。每题肯定回答为1分、2分或以上者提示有饮酒相关疾病。本法灵敏答为75％-90％，特异度为77％-96％。此外还有“两问题筛查法”和其他当面询问筛查法等，多数是从CAGE派生出来的。

(二)实验室筛查：平均红细胞容积(MCV)增加合并血清谷酰基转肽酶(GGT)升高，可确诊90％嗜酒者。

四、制定相应的法律和法规

(一)健康警告标签法;

(二)提高酒精饮料价格;

(三)提高法定饮酒年龄;

(四)禁止酒后驾驶法等。

在这个社会上生活我们就要懂得如何保护我们自己，所以酒精肝的预防措施就是大家应该了解的，社会中有很多的疾病在危害着人们的健康，为了我们自己的身体，我们也要不断的去了解这些疾病的预防方法，这样我们才能去实现更加远大的目标。