酒精性脂肪肝患者如何护理

现在人们的生活饮食在发生着很大的变化，而且很多饮食都是经过深加工的食品吃起来是很不健康的，这就导致人们患上各种各样的疾病。性脂肪肝疾病在我们生活当中有着很高的发病率。专家表示治疗这个疾病需要在平时生活当中做好日常的护理。

酒精性脂肪肝脂肪肝是一种脂肪代谢紊乱性疾病,是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多。酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一个分型，其相关护理主要包括如下：

1、心理护理

患者应了解酒精性脂肪肝的症状、预后及危害，从而认识到戒酒的必要性。同时患者应建立对酒精性脂肪肝的科学认识，克服侥幸心理，纠正不良饮食习惯，树立战胜疾病的信心。

2、饮食注意

治疗酒精性脂肪肝的最佳选择为戒酒，一般在患者戒酒后，脂肪肝会逐渐消失，禁酒4～6个月后，酒精性脂肪肝会停止发展，但应避免戒断综合征的出现。与此同时，患者还应在日常生活中注重饮食，调整饮食结构，以清淡、富含营养的饮食为主，减少食用动物脂肪、黄油、动物内脏等，可选择食用牛奶、鱼类、鸡蛋、豆制品等等;蔬菜应选择富含维生素及粗纤维的新鲜蔬菜，如芹菜、白菜、胡萝卜等等;水果宜选择含钾及维生素较为丰富的种类，如香蕉、苹果等等。

3、运动指导

长期坚持有氧运动，可消耗体能，促进脂肪代谢，有助于控制体重，减少脂肪的堆积;对于已出现脂肪肝的患者，适当运动有利于肝功能的恢复。

有专家认为，健康由四个元素组成：父母遗传因素15%，环境因素17%，医疗因素8%,个人生活方式60%。从此理论看，健康的钥匙在自己手里。所以最好的医生是自己，最大的敌人也是自己，最好的药物是时间。常言说“一两预防胜过一磅治疗”。心态对于疾病的治疗起到很好的辅助作用，保持一颗乐观的心，胜过万灵药。所以，小编在这里祝大家天天开心，天天拥有快乐好心情!

综合上面内容所述我们知道酒精性脂肪肝患者该如何做好护理了吧，希望这篇内容能够给酒精性脂肪肝患者带来益处，我们患者在发现患病后不要太过于悲观失望，任何疾病只要我们能够积极治疗并且生活当中做好护理，都是能够得到有效缓解的。患者在患病后保持好的心情是非常重要的。