现代社会人们压力剧增，为了生活很多人经常加班工作，超负荷的劳累容易引发身体各类疾病，中风是现代社会比较常见的一类疾病，它引发的后果很是可怕，缺血中风病人饮食护理有哪些呢？
下面给大家分享一下中风患者的饮食护理，一起来看看吧!
哪些食物可多吃
1、纤维素
纤维素可使肠道蠕动正常，防止便秘，可溶性纤维素可抑制血栓形成，防止动脉粥样硬化。新鲜蔬菜和水果富含各种维生素，胡萝卜、鲜豆角、干豆、苹果、大麦、燕麦等食物富含可溶性纤维素，中风患者应多吃这些食物，且种类应尽可能丰富。
2、蛋白质
蛋白质的补充应以瘦肉、鱼肉、去脂奶制品和豆制品为主。此外，鲑鱼、金枪鱼、鳟鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼等鱼肉中含有丰富的ω-3脂肪酸，它可以防止血栓形成，降低二次中风的危险。
3、黄酮类
黄酮类有防治血栓形成的功效，从而有抗中风的作用。白橘子、柠檬、桔子、苹果、西红柿、胡萝卜、洋葱等食物可以补足这类营养物质。
4、钙、镁
这两种微量元素有降血压、改善血液循环系统的作用，镁还能防止心律不齐。故中风患者可多吃富含钙(如绿菜花、白菜、大豆、鲑鱼、鲜奶、豆腐等)和镁(如菠菜、南瓜籽、葵花籽、各种坚果仁等)的食物。
5、维生素C
维生素C可以帮助清除体内的过氧化物，防止这类物质损害人体细胞，同时也有证据表明，大量维生素C可以降低中风的几率。圆白菜、红柿子椒、橘子、草莓、土豆等食物都含有丰富的维生素C。为增加中风病人胃肠蠕动频率，食物不可过于精细，要适当进食含纤维高的食品，以预防便秘发生。
通过本篇文章的学习，对缺血中风病人饮食护理有了一定的了解，帮助中风患者正确饮食，早日恢复健康身体。
中风偏瘫的恢复程度因人而异，轻度患者通过康复训练可能完全恢复，严重者可能遗留功能障碍。治疗方法主要有药物治疗、康...
中风是脑部血液供应中断导致脑组织损伤的疾病，主要包括缺血性中风和出血性中风两种类型。 1、缺血性中风 缺血性中风...
脑中风可能由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、脑血管畸形等原因引起，可通过药物治疗、介入手术、康复训练、生活方式调...
中风偏瘫患者可以适量吃深海鱼、西蓝花、燕麦、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀、胞磷胆碱等...
偏瘫中风可通过溶栓治疗、抗血小板治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。偏瘫中风通常由脑动脉血栓形成、脑栓塞、高血压...
中风可能由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、脑血管畸形等原因引起，可通过药物控制、手术干预、康复训练等方式治疗。 ...
中风后出现打嗝症状可能与脑干损伤、膈神经刺激、胃肠功能紊乱、颅内压增高等原因有关。打嗝通常表现为反复不自主的膈肌...
若出现脑中风或存在相关风险，可以适量吃深海鱼、燕麦、西蓝花、黑木耳等食物，也可以遵医嘱吃阿司匹林、氯吡格雷、阿托...
轻微中风症状可通过控制血压、改善生活方式、药物治疗和康复训练等方式干预。轻微中风通常由高血压、动脉硬化、短暂性脑...
低血压引起中风可通过调整生活方式、药物治疗、血压管理、康复训练等方式治疗。低血压导致脑灌注不足可能诱发缺血性中风...
