对于帕金森这个疾病，其实医学上对其了解还是比较少的，可谓是一种“神秘”的疾病，专家指出，虽然如此，但如果帕金森患者能够掌握一些护理身体的方法，那么还是可以在增强体质的同时，减缓帕金森的症状的，那么帕金森病病人的护理方法有哪些？
我们一起来看看吧。
1、坚持日常锻炼
帕金森病患者的日常锻炼十分重要，可以有效防止肌肉僵直导致的肌肉和肌腱萎缩现象，但要注意运动量不宜过大，避免机体过度疲劳。适宜帕金森病患者的锻炼方式如打羽毛球，可运动双手和双臂的灵活性;踩脚踏式运动器材或做伸展背部的活动，以拉直弯曲的脊柱及放松双肩为目的。
2、预防过热震颤
帕金森病患者日常应重视所处的环境温度，以防止因机体过热导致震颤症状加重。尤其是炎热的夏季，患者应尽量在凉爽的室内活动，如需外出，最好选择清晨或傍晚，以避免出现中暑等不良后果。
3、重视生活细节
帕金森病患者应重视生活细节的自我护理，如选择容易穿脱且开襟在前而不必套头的衣服，尽量穿不用系鞋带的鞋子;进食时速度不要过快，尤其是喝冷饮时，要选择有弹性的塑料吸管，喝热饮时，选择有宽手柄且质轻的杯子等。
相信很多人有类似的经历：曾经好端端的一个人，居然过了几天，就被查出患上了帕金森，其实，帕金森是很容易出现突发症状的，所以我们在日常生活中，就要注意对其进行护理。
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