在现实的生活中疾病越来越，中风在老年人中发病率也随之提高，而且发病比较突然，往往不会有什么前期预兆，老年人在患上中风之后，常见的症状为头晕、易困、情绪低落、出鼻血以及视力下降等，老年人中风如何控制遗传呢？
首先我们要从原因入手了解一下中风是否遗传，然后再做好预防。
一、遗传因素：中风的出现也是受到遗传因素影响的，有家族史的人，患者中风的几率会偏高。有家族病史的人，患中风病的危险比没有家族病史者高10倍。因此，人们在预防中风病时，不能不考虑到自己是否属患中风病的高危人群。
二、低蛋白质：如果老年人血液中蛋白质含量过低，也是容易患上中风的。单就预防中风病来说，多吃鱼、蛋、豆制品等高蛋白食物，比低脂饮食更为重要。
三、季节：季节和气候对于中风的发病也是有很大影响的，特别是春季和晚秋季节，也是中风的高发季。晚秋和早春易患中风病都与0℃以下的气温有关，且多在气温骤降的72小时内。因此，注意0℃天气，及时防寒、服药，是防止中风病的有力措施。
四、高血压：调查发现，中风患者中，大多数人血压偏高，对于老年人来说，应该积极防治高血压。还需要注意的是，肥胖、吸烟、抑郁等是引发中风的危险因素，而其他的一些因素也能引起中风。
综上所述我们知道中风是有遗传因素的，所以说我们要从引起中风的原因来做好预防，日常生活中我们的饮食要重视，才能更好地做好中风的预防。
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