偏头痛发作时要尽快对症处理，经常出现偏头痛的患者由于熟悉这种疾病的发展阶段，一般能分辨出早期症状，采取必要的措施避免疼痛加剧。
那发作时该怎么办呢?下面小编为大家分享一下。
1、找一个舒适，避光，安静的地方休息。(以休息为主，避免活动过多，不要读书或者看电视)。
3、在头上放一个冰袋，冰敷前额或颈部。
4、调节心理状态，随遇而安，去适应环境，遇到天冷时要注意保暖，保持情绪稳定，增强意志。
5、服用阿司匹林和布洛芬胶囊，但这些药物不能长期服用，不良反应很大，对胃肠不好。
6、如果疼痛加剧或者每月发作3次以上，就应该看医生，他会开一些作用于脑血管的药物来缓解疼痛。
注意事项避免饮食辛辣食物，饮高浓度的酒，暴饮暴食，饮食以清谈为主。平时多吃含镁的食物如：海带，紫菜，芝麻，香蕉，花生，菠菜等。
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