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强直性脊柱炎患者如何预防脊柱畸形?

发布时间: 2011-05-24 17:50:11

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强直性脊柱炎最严重的后果就是导致脊柱畸形。一般情况下脊柱畸形是针对发育不正常得青少年而产生的,但如果是强制性脊柱炎患者也有可能产生这种疾病。那么,脊柱炎患者如何预防脊柱畸形呢?

针对强制性脊柱炎患者如何预防脊柱畸形这个问题,专家提出了以下几个方面的措施:

1、保持正确姿势,坐姿及睡姿须特别注意;

2、不要睡太软的床垫,不抱重物;

3、穿着轻快柔软且具有弹性的鞋子,以免增加脊椎负担;

4、不做激烈及跳跃运动,可做柔软体操,避免肌肉僵硬;

5、常用热水洗浴,可消除肌肉僵硬;

6、常做仰泳运动,可使肌肉强化以保护脊椎;

7、每星期定期做脊椎矫正,以利脊椎保养。

综上所述,希望大家不要小看任何一种疾病,脊柱畸形就是最好的例子。虽说它是青少年疾病,但也可能由其它骨质疾病如强直性脊柱炎引起。所以,大家一定要关注上述内容,做好相应的预防措施,以免疾病对健康造成更大的伤害。

脊柱畸形专题:http://www.fh21.com.cn/guke/jzjx/

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