黄褐斑对于女性来说并不陌生，很多女性脸上会出现黄褐斑，导致黄褐斑的原因很多，大部分患者由于生孩子或者怀孕期间长黄褐斑，其实黄褐斑的原因不止这些，了解原因才能有助于治疗黄褐斑，以下介绍几种治疗黄褐斑的按摩方法。
1.指揉法
用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力柔柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右，目标是让按压后的色素在小范畴松动。
2.指按法
将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而连续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，按压点要由中心向外做四周扩大，到达斑的边缘。但切记按摩时突然间的发力及发力后摇动。
3.掌摩法
将两手掌心相对摩擦，发生热量，将掌面放在全部斑面上，做环行而有节奏的摩动。摩动的方向可以顺、逆时针，只是频率比较快，约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范畴扩散。
目前针对去除黄褐斑的方法有很多，可以用多不胜数来形容，其实去除黄褐斑的方法应该既安全又彻底，能做到这两者相结合的去除黄褐斑的方法却好像并不是很多，患者一定要选择适合自身情况的治疗黄褐斑方法，以免病情复发。
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