如果把人的生命比作是一辆汽车的话，那作为人体五脏中最为重要的肾就是汽车的发动机。众所周知，汽车之所以能跑，是因为有发动机和发动机里面的油，一旦没有发动机或者油的话，汽车就无法跑动。
那么，得了肾虚会短命吗?
中医认为肾藏先后天之精，肾精化为肾气，而肾气就像是汽车发动机里面的油一样，维持着人体的正常活动和生长。因此，一旦肾虚就会出现类似腰腿酸痛、失眠、畏寒肢冷、头晕耳鸣等。
我国传统医学强调“肾乃命门”，可见“肾”与人能否长寿息息相关。肾为先天之本，主宰着人的生、老、病、死，肾虚会损及五脏六腑，会加速机体细胞的衰老。
肾虚，肾中精气不足，人身体内的精、血及微量元素的全面流失，促使人们体质变得更加虚弱。特别是中老年人因为肾中精、气的过度消耗与透支，导致机体抗病力下降，直接加速了衰老，影响寿命。
肾虚是中医提出的一个概念，因此，西医对此并不能起到明显的效果。拥有五千年文化沉淀及经验积累的中医在抗衰延寿方面的优势十分凸显，其中以补肾尤为突出。
中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而滥用西药，或者用成份不明的中成药。常用补肾药有狗脊，女贞子、桑寄生等。
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