骨质增生在中老年人中相当普遍。据资料统计，50岁以上的人患病率高达90%。骨刺可长在颈、肩、腰、腿等多处骨关节上，可出现头晕、疼痛、肢体活动受限制等多种症状。
骨刺的治疗方法很多，有服中西药、理疗等措施，药物的药理作用都是疏筋活血、消炎止痛并不能消除骨刺。长期服用这类药物可对胃和肾脏产生副作用，严重时甚至可发生溃疡病和止痛药性肾病。
运动医学家研究表明，经常锻炼的老年人患骨刺的较少，原因是运动时肌肉的新陈代谢旺盛，毛细血管开放数量可比平时增加20～50倍，使肌肉、骨骼能获得更多的养料，所以经常进行关节运动是防治骨刺的最佳办法。对上了年纪的人来说，较适宜关节运动项目是广播操、自编操、太极拳，也可选择游泳、打乒乓球等，但应持之以恒。
膝关节骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代...
骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、...
骨质增生可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传...
骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、...
老年人骨质增生可适量吃牛奶、黑芝麻、西蓝花、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3、阿仑膦酸钠、骨化三醇、硫酸氨...
颈椎骨质增生可通过热敷理疗、颈部肌肉锻炼、药物治疗、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由长期劳损、姿势不良、退行性...
骨质增生患者可以适量吃钙片。骨质增生可能与缺钙、关节劳损、骨关节炎、骨质疏松等因素有关，补钙有助于维持骨骼健康，...
骨质增生无法根治，但可通过药物控制、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。骨质增生是关节退行性改变的病...
骨刺和骨质增生不完全相同，骨刺是骨质增生的一种局部表现，骨质增生是骨骼边缘的异常骨形成，主要有生理性退变、关节损...
颈椎骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎骨质增生通常由长期劳损、年龄增长、颈...
