美是一个女人一辈子的事情，是一个女人的权利，但是岁月会在女人脸上留下各种痕迹，包括各种色斑问题，如何淡化脸上的色斑，如何和时间赛跑呢，接下来就让我们了解一下怎样淡化面部色斑。
第一，内疗，体内排毒:建议喝花茶.平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等.维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等.
第二，外疗，先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶，用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受损的皮肤进行修护让新细胞再生)按摩时可用转圈圈的方式.白天要防紫外线.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净。
每个女人都希望是拥有肤色干净澄透的白雪公主，是爱美的终极渴望。想要淡化色斑，搞定恼人的点点色斑，就要坚持下去，为了淡化色斑而努力，希望我们的介绍对大家有所帮助。
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