乳腺增生和乳腺结节是两种不同的乳腺疾病,乳腺增生属于乳腺组织的良性生理性改变,而乳腺结节可能是增生形成的团块或其他病变。两者的区别主要体现在病因、临床表现和处理方式上。

乳腺增生主要与内分泌功能紊乱有关,雌激素和孕激素比例失调导致乳腺腺体过度增生。乳腺结节的形成原因更为复杂,既可能是乳腺增生的局部表现,也可能是纤维腺瘤、囊肿等良性肿瘤,极少数情况下与恶性肿瘤相关。
乳腺增生通常表现为乳房胀痛、触痛,症状随月经周期变化,月经前加重、经后缓解。乳腺结节多表现为乳房可触及的局限性肿块,可能伴有压痛,但疼痛与月经周期关联性较弱,部分结节可能无任何症状。
乳腺增生在超声检查中多表现为腺体结构紊乱,呈片状或弥漫性改变。乳腺结节在影像学检查中通常有明确边界,超声可显示为低回声团块,必要时需结合乳腺X线摄影或磁共振进一步评估。

乳腺增生是常见的生理性改变,癌变概率极低。乳腺结节需要根据BI-RADS分级评估风险,多数为良性病变,但部分可能需要活检明确性质,分级较高的结节存在一定恶变风险。
乳腺增生以缓解症状为主,可通过调整生活方式、服用中药调理。乳腺结节需定期随访观察,增长迅速的结节或影像学特征可疑的结节需穿刺活检,确诊为恶性肿瘤需手术切除配合综合治疗。

建议女性每月进行乳房自检,发现异常及时就医。35岁以上女性应每年进行乳腺超声检查,40岁以上增加乳腺X线摄影。保持规律作息、适度运动、控制体重有助于维持乳腺健康。避免滥用雌激素类保健品,减少高脂肪饮食摄入。出现持续乳房疼痛或触及肿块时,须在专科医生指导下完善检查并制定个体化治疗方案。
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