牵引对颈椎骨质增生有一定缓解作用，但需结合病情严重程度和个体差异综合评估。颈椎骨质增生的治疗方式主要有物理治疗、药物治疗、中医理疗、生活方式调整、手术治疗等。
牵引通过机械力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘压力，缓解神经压迫症状。适用于轻度骨质增生伴颈肩疼痛的患者，可改善局部血液循环。需注意牵引力度和时间需由专业医师指导，过度牵引可能导致肌肉韧带损伤。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症反应，神经营养药物如甲钴胺片有助于修复受损神经。疼痛明显者可短期使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
针灸通过刺激穴位调节气血运行，推拿手法可松解肌肉粘连，中药熏蒸能促进局部代谢。这些方法配合牵引可增强疗效，但需选择正规医疗机构操作。体质虚弱或皮肤敏感者应谨慎选择。
保持正确坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈椎保健操。游泳、羽毛球等运动可增强颈部肌肉力量，但急性发作期应暂停。寒冷季节注意颈部保暖，防止症状加重。
当骨质增生严重压迫脊髓或保守治疗无效时，需考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等。手术可彻底解除神经压迫，但存在感染、邻近节段退变等风险。术后需严格遵医嘱进行康复训练。
颈椎骨质增生患者日常应避免突然转头、提重物等动作，睡眠时选择高度适中的枕头。饮食注意补充钙质和维生素D，适度晒太阳促进钙吸收。症状持续加重或出现手脚麻木、行走不稳时，应及时就医完善磁共振检查。定期复查可动态观察病情变化，调整治疗方案。
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