腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，腰肌劳损的治疗方法有很多种，选对适合自己的治疗方法对治愈疾病非常重要，那么，如何根治腰肌劳损呢？
1、拔火罐疗法
于肾俞、大肠俞及阳性索状压痛点外，先用毫针刺，或以三棱针刺络出血，然后再拔上火罐。此法是治疗腰肌劳损时常用的方法，效果比较显著。
2、按摩疗法
因损伤而致腰痛者，用手指弹拨膝后、N窝处的肌腱数十次，用力并应产生酸胀热感。按摩法是治疗腰肌劳损的最常用的方法。患者仰卧，术者立于患者足前下，用右手食指弹拨左足昆仑穴，当弹拨右足昆仑穴时，用左手食指尖放于穴上，首先向下压力，然后向外踝方向滑动。
3、药物治疗
消炎止痛药及舒筋活血的中药。这些中药都能有效的治疗腰肌劳损。
以上就是治疗腰肌劳损的方法介绍，而使用方法我们也不能乱用，应该了解各种治疗腰肌劳损方法的适应症，这样才能来合理的进行治疗。
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