小儿麻痹症的普拉提运动方法可强健肌肉，用你的身体自身的重量作为阻力，增强肌肉的力量。普拉提的肌肉影响不大，它强调的是中心和背部肌肉，可以是小儿麻痹症后遗症患者加强练习的重要领域。需要提升重物或让你的身体疲惫的情况，不建议练习。
所以医生可能会建议患者采用普拉提作为一种安全地伸展和加强练习，对身体没有进一步的神经损害。
普拉提最初是复健练习，但它经常被用来作为健身运动。普拉提的物理治疗师，可以帮助您量身定制您的程序，以满足您的康复需求。不要去做普拉提垫上的标准类或在健身房中锻炼。这些类型是健身锻炼，康复锻炼，很可能会耗尽你的力量，帮不了你。告诉教练你的肌肉情况和影响您的疾病，和他一起制定一个保护这些肌肉的锻炼。
小儿麻痹症普拉提的练习，并非让受到小儿麻痹症影响的肌肉和使受损的神经元处于静止状态。
如果你的运动变得疲劳或经历痛苦，就应该立刻停止运动，并马上休息。小人麻痹症后遗症患者不能拼命运动到精疲力尽。询问您的医生有关如何进行安全的、有效保护你的能量和帮助改善你的生活质量的方法。
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