脊柱畸形是诸多的骨科疾病的一种，对于脊柱畸形的预防方式如果能及时做好的话，是可以控制住脊柱畸形的发生的。那么，怎么预防脊柱畸形呢?下面，我们就一起从下面的文章中来具体的了解下吧。
1、对于学龄前儿童，最好的脊柱畸形的预防方法就是做婴幼儿体操，脊柱畸形患儿可经常晒太阳和吃些富有钙质的食物。
2、脊柱是支撑一个人全部姿势的大梁，所以好的睡姿对于脊柱畸形的预防来说，是很重要的。仰卧位时，只要床舒适，四肢保持自然伸展，可使脊柱畸形患者的全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻腰椎间盘后突。
3、合理的床垫应该是既不太软也不太硬，长期太硬的床垫会磨损儿童幼嫩的脊椎，而睡过软的床垫则对儿童脊椎起不到承托作用，这些都是脊柱畸形的预防方法。
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