在患上狐臭疾病之后，不要有心理压力，要调整好自己的心态，同时还需要做好日常护理工作，这样才能有效的控制病情的发展，那么狐臭运动应注意什么，下面就为大家介绍一下狐臭的日常护理知识。
1、平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。
2、平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，在狐臭的护理中一定要勤洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
3、注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
此外，好多食物都是可以加重病情的，所以得了病就要合理饮食，狐臭患者也是一样，患上狐臭应该合理的饮食，因为很多刺激性的食物能严重的干扰大家的健康，造成更严重的狐臭。
以上就是狐臭平时应该需要注意的，希望大家了解清楚了，对于去除狐臭是有帮助的。
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