拇外翻是大家熟知的疾病，很多的孩子出生时就患有这种疾病，该病影响患者的骨骼发育，还影响患者的美观，不少孩子有自卑的心理，不愿意跟其他的小朋友玩，害怕受到嘲笑，其实拇外翻是可以治疗的，患者除了积极治疗外还应该多吃水果补充维生素，那么纠正拇外翻吃什么水果比较好呢?
拇外翻患者多吃水果对身体有好处，还应该进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。
多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等。
患者还要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。超体重者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减轻关节负重。拇外翻术后需穿健康鞋，但要间歇性配带拇外翻矫正带，预防拇外翻复发，负跟鞋较为适宜。
术后穿特制前开口软鞋帮矫形鞋，下地后头两周的活动量以室内活动，生活自理为宜;两周后可增加活动量。
拇外翻人群的饮食保健相对比较简单，除了接受矫形手术的患者应该禁忌辛辣之外，没有太多食物上的忌讳，但拇外翻患者在饮食上需要注意以上的问题，更有利于对抗疾病，患者应该重视疾病的治疗，并且要有信心去治愈疾病，不要丧失自信心。
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