拇外翻现已成为了我们日常生活常见的一种足部畸形现象，很多患者因为拇外翻症状轻微，并没有把它当做什么大病重视起来，甚至还会认为拇外翻会不治而愈。
其事实上，拇外翻不但不会自行消失，不及时治疗，病情还会加重，最终给我们的行走和生活带来很大的不便。那么，拇外翻会威胁患者生命吗?
拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。因此，是不会影响患者生命的。拇外翻患者常常会感觉患处疼痛难耐，对生活的影响更是不言而喻。但此病的危害我们不容忽视，一定要做好预防措施。
首先，拇外翻既然发生在脚上，那么与脚接触最频繁的莫过于鞋，所以预防的第一步就是要选择一双合适的鞋子，好的鞋子内部一定有相对大的活动空间，脚在内部不能有拘束感。哪些尖尖的夹脚的鞋尽量少穿。
其次，经常活动脚趾也是预防拇外翻的方法之一，很多穿高跟鞋的人晚上都会按摩一下脚趾，让脚趾充分的放松。
然后，锻炼脚底部的肌肉可以有效的预防拇外翻，对我们而言，锻炼脚部肌肉最好的方法就是在家赤脚走路。
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