拇外翻主要病因是位于大拇趾底部的关节脱位，引起大拇趾往外侧弯，造成拇趾骨头向外突出，除了会挤压到其他脚趾，还容易因穿鞋而产生磨擦造成大姆趾关节内侧或背侧肿胀发炎，而突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。
药物可以暂时缓解疼痛，但不能治愈拇外翻疾病。
拇外翻的治疗方法有：
1.早期预防：更换鞋子。穿长而宽头的布鞋，使足趾有活动余地不被挤压。
2.器械矫正：锤状指在早期可用捻指法、牵指法逐渐矫正畸形。矫正后并用小型指夹板将患指伸直固定，以求缓解病情的发展。
3.手法治疗：适用于较轻的早期患者，可将拇趾经常作拔伸内收活动，以逐步将其矫正至正常位置，贵在坚持否则会看不到效果。
4.手术治疗：若病程长，畸形明显，症状严重者，非手术治疗不能减轻足部疼痛时，应采取手术治疗。
另外，患者最好穿宽松的鞋子，晚上用温水泡泡脚，适当的按摩，有助于血液循环。
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