得了扁平足是很痛苦的一件事情，因为扁平足患者会因为足底的疼痛而影响正常走路，如果学生得了扁平足还会影响体育锻炼，扁平足患者想必都想知道自己怎样才能检查扁平足，以下是扁平足患者自我检查方法，具体方法有3种。
1、根据症状检查。扁平足是要及时的检查才行，一般也就是看看患者在站立或者是行走的时候脚底会不会以明显疼痛的，如果疼痛出现了就说明患者的足弓出现问题了。
2、扁平足的检查是非常重要的，这个时候如果想知道足弓是不是有问题，可以取一张白纸，然后可以给检查人的脚底涂上颜色，或者是弄的湿润了，这样直接的把脚踩在纸上，看看脚印就可以知道是不是有扁平足病症了。
3、扁平足一般的患者发病是没有任何病症堵塞，主要的情况就是足弓慢慢的消失，一般扁平足的患者走路时间短了是不能检查出来的，但是时间长了就能感觉到了，严重的疲劳疼痛的症状就出现了，这样也是可以检查的。
扁平足患者走路时间长一点就会出现严重的足底疼痛的情况出现的，所以如果有扁平足的情况要及时的发现及时的治疗才行呢，尽量的减轻疾病对患者身体的危害，期间是一定要注意休息的，要注意适当的给足底按摩和保健方法。
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