因为扁平足，会导致患者有一双扁平足，感到非常不舒服，想找办法矫正一下。目前市面上有一种扁平足矫正鞋垫，有患者问：扁平足保健鞋垫好吗?据了解，用扁平足矫正保健鞋垫还是可以起到一定的矫正作用的，下面一起来了解一下。
扁平足走路久了容易疲劳，韧带酸疼，跑不快，跳不高，正常站立的时候，脚面是平的，没有缝隙哦，你要是有这种现象，尽快去挑一双足弓护理调鞋垫来用吧，建议去医院检查后，经医生同意后再选择扁平足鞋垫。
扁平足的治疗包括保守治疗和手术治疗，其中保守治疗的重要方法之一就是足弓垫矫正，足弓垫能恢复足弓高度，延缓病情发展，但是足弓垫的高度，宽度，长度都有很多学问，应该咨询医生后，再买。
有专门按你的脚的形状制作的平足鞋垫，肯定有用，但是穿戴时间就要看你的年龄而定了，如果你10几岁，穿几年就不用穿了，如果你成年了，就在运动的时候穿吧，可以保护你的踝关节，甚至保护你的脊柱。
但是穿鞋垫就不能穿高跟鞋了。皮鞋也有一定的限制。
扁平足保健鞋垫好吗?看了以上介绍，相信大家心里已经有了答案，要想矫正扁平足，还是可以尝试扁平足矫正鞋垫的。如果方法得当，是可以取得一定效果的。如果扁平足症状严重的话，则需要手术矫正。
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