肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至水肿;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。
此外，长期肾气不足、肾精衰弱还可能造成身体其他部位的不适，从一些细节可以观察，那么肾虚发作有什么症状?
哈欠连连，没精神
肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛;如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。
在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、烦心、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。
肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。
而齿为骨之余，骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以，肾与牙齿有着密切关系，肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。肾阴虚和肾气虚均会导致牙齿松动。
腰部不适
腰部是肾的“府邸”，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，一定要当回事。
记忆力下降
肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。
肾虚患者保健时，首先要找出自身病因，才能改善相应的肾虚症状。
肾虚常见的病因主要有以下几点：先天不足;情志失调、喜怒无常、情绪过激;房劳过度虚;久病伤肾;年老体衰。除纠正病因外，补肾还应该辨证，首先要确定是肾阳虚还是肾阴虚阳虚补阳，阴虚滋阴，否则会适得其反。
女性肾虚的危害主要包括月经紊乱、腰膝酸软、性功能减退、早衰等。肾虚可能由过度劳累、长期熬夜、慢性疾病、先天不足等...
治疗肾虚可通过生活干预、中药调理、针灸推拿、西药治疗等方式改善。肾虚通常由过度劳累、年龄增长、慢性疾病、先天不足...
若出现肾虚情况，可以适量吃黑豆、黑芝麻、枸杞、山药等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等...
肾虚脱发可通过生活调理、中药调理、营养补充、医疗干预等方式治疗。肾虚脱发通常由肾精不足、气血亏虚、内分泌失调、毛...
肾虚患者可以遵医嘱服用滋肾育胎丸。滋肾育胎丸主要用于肾虚引起的腰膝酸软、月经不调等症状，但需结合具体证型判断是否...
脾虚肾虚可以遵医嘱吃金匮肾气丸、附子理中丸、四君子汤、六味地黄丸等中成药，建议及时就医辨证施治，避免自行用药。 ...
失眠多梦可能是肾虚的表现，但也可能与肝郁化火、心脾两虚、气血不足等因素有关。失眠多梦的常见原因有情绪压力、作息紊...
肾虚患者通常可以接种麻疹疫苗，但需结合具体身体状况评估。接种禁忌主要涉及急性感染期、免疫缺陷、妊娠期及疫苗成分过...
肾虚可通过饮食调节、中药调理、运动锻炼、作息调整等方式改善。肾虚可能与过度劳累、久病体虚、房事不节、年老体衰等因...
肾虚腰痛可通过生活调理、中药调理、针灸推拿、西药治疗等方式改善。肾虚腰痛多由劳累过度、久病体虚、房事不节、年老体...
