慢性骨髓炎是因为急性骨髓炎治疗不当引起的结果,许多老年人都有慢性骨髓炎这个症状,对于慢性骨髓炎的治疗可以适当地辅助做一些运动,可以有效地改善、治疗病情。
那么得骨髓炎可以做哪些运动呢?
1、屈髋屈膝:此方法适用于髋关节骨髓炎和膝关节骨髓炎患者,患者坐在凳子上,两腿自然分开,将患肢抬起同时收膝盖、再放开,如果做不了可以用手辅助,反复进行5-10次。
2、扶墙摆腿:此方法适用于下肢骨髓炎患者,患者扶墙站立,健肢着地,患肢抬起,分别向前后左右慢慢摆动,反复进行5-10次。
3、空蹬自行车:此方法适用所有慢性骨髓炎患者,患者躺在床上,双臂放于身前做圆盘运动,双腿做蹬自行车运动,此项运动耗费体力较大,患者可上肢下肢交换锻炼,需要注意动作要缓慢,反复进行10-15次即可。

4、旋转脚跟:此方法适用于胫骨骨髓炎和跟骨骨髓炎患者,患者手扶桌子站立,将一脚向前伸出,脚跟着地,以脚跟为中心缓慢的向内向外转动脚踝和腿部,反复进行15-20次。
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