酒鬼们当心！喝酒引起的癌症远不只肝癌一种！

对于爱喝酒的人来说，每天晚上酒是“硬菜”，而真正的菜只是“小菜”。一顿饭吃个个把小时，吃吃老酒，看看电视，着实惬意。你要和他们讲喝酒的危害，通常得到的回复都特别得不屑：没事，才喝一点点，又没不舒服，但喝无妨！即便是“冷静思考”，一般人的概念中喝酒的危害也仅仅局限于“伤胃”和“伤肝”。事实果真如此吗？

真相远比你想象得可怕！

近些年，很多研究和跟踪调查发现，酒精不只是和肝癌有密切联系，还会增加上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤等癌症的发生风险，简直是“促癌小能手”！

酒精是如何致癌的呢？

目前认为酒精致癌的具体机制相当复杂，酒精本身不是一种直接致癌物质，然而它的代谢产物乙醛和活性氧簇（ROS）可以促进癌症的发展，并且其促癌机制因癌症种类不同而不同。

·肝癌

在肝癌的发生中，大量或长期饮酒者可出现酒精性肝炎、脂肪肝和酒精性肝硬化。

这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，进而引起肝纤维化、肝硬化、肝癌的发生。如果肝炎患者再大量酗酒，会大大加快加重肝硬化的形成和发展，促进肝癌的发生。

·上消化道/呼吸道癌症

在上消化道肿瘤中，则主要是因为乙醇在唾液中转化为乙醛，使唾液中乙醛的浓度升高，从而易诱发上消化道（口咽、喉、食管、胃）的癌变。

除了酒精代谢产物乙醛的直接致癌性，酒精在细胞色素P450的作用下代谢产生的大量氧自由基也是致病因素之一。

·乳腺癌

酒精可以影响激素水平，比如提升雌二醇水平，这是女性乳腺癌的发生原因之一。

喝酒脸红代表能喝？

大约三分之一的东亚裔喝酒会脸红，这种症状称为“AsianFlush”。有喝酒脸红反应者是因为其代谢酒精的酶的基因有缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。说白了，就是乙醛中毒。

因此喝酒上脸的人，毫无疑问应该尽量避免饮酒，因为对于他们来说喝酒就是“慢性自杀”。