扁平足的情况是很常见的，只要不是从事体育、竞技的工作活动，正常生活是不会受到影响的，不过长久的行走和和站立患者有可能会觉得脚底疼痛，一般轻微的扁平足不加以治疗，严重的可手术治疗，那么扁平足鉴别诊断依据是什么?
扁平足分为姿势性平足症和痉挛性平足症。1、姿势性平足症为初发期，足弓外观无异常，但行走和劳累后感足疲劳和疼痛，小腿外侧踝部时感疼痛，足底中心和脚背可有肿胀，舟骨结节处肿胀及压痛明显，局部皮肤可发红，足活动内翻轻度受限，站立时，足扁平，足外翻，经休息后，症状，体征可消失。2、痉挛性平足症好发于青壮年，部分由姿势性平足处理不当发展而来，主要为站立或行走时疼痛严重，可呈八字脚步态，腓骨长肌呈强直性痉挛，足内，外翻和外展活动受限，足跟变宽，足底外翻，跟腱向外偏斜，前足外展，舟骨结节完全塌陷，向内突出，严重者，足部僵硬，固定于外翻，外展和背伸位，活动明显受限，即使经较长时间休息，症状也难改善，部分病人可继发腰背痛及髋，膝关节疼痛。
上述关于扁平足鉴别诊断依据相信大家都清楚了，根据自己的实际情况选择合适的锻炼方式。预防扁平足首先应经常参加适量的体育锻炼，使身体的肌肉及韧带得到适当的刺激，像跳绳、跳高、跳远等活动可以使足弓得到较好的锻炼。
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