关于偏头痛你了解多少呢?偏头痛可以去病根吗?下文为你详细介绍偏头痛的相关知识。
什么是偏头痛?
偏头痛是一种反复出现的头痛。它们会引起中度至严重的疼痛,即抽搐或搏动。疼痛往往在你的头的一边。你也可能有其他症状,如恶心和虚弱。你可能对光和声音很敏感。
是什么原因偏头痛?
研究人员认为偏头痛有遗传原因。还有许多因素可以触发偏头痛,包括
压力
焦虑症
女性荷尔蒙变化
亮灯或闪光灯
响亮的噪音
浓烈的气味
药物
睡眠过多或不足
天气或环境的突然变化
过度劳累(体力活动过多)
烟草
咖啡因或咖啡因戒断
不吃饭
药物过度使用(服用药物)偏头痛)
某些食品和食品添加剂,如
酒
巧克力
陈年奶酪
谷氨酸钠(MSG)
一些水果和坚果
发酵或腌制品
酵母
腌制或加工肉类
谁有危险偏头痛?
大约12%的美国人偏头痛。他们可以影响任何人,但如果你
是个女人。女性比男性更有可能获得偏头痛.
有家族史偏头痛。大多数人偏头痛有家庭成员偏头痛.
有什么症状偏头痛?
有四个不同的阶段偏头痛。您可能并不总是在每次有一个偏头痛.
机顶盒。此阶段在您获得偏头痛。你有早期的症状和症状,如对食物的渴望,无法解释的情绪变化,无法控制的打哈欠,液体潴留,和增加排尿。
光环。如果你有这个相位,你可能会看到闪烁或明亮的灯光或锯齿状的线条。你可能有肌肉无力,或感觉你被触摸或抓住。光环可能发生在偏头痛.
头痛。一个偏头痛通常是逐渐开始,然后变得更加严重。它通常会引起抽搐或搏动的疼痛,这通常是在你的头部一侧。但有时你可以偏头痛没有头痛。其他偏头痛症状可能包括
增加对光、噪音和气味的敏感度
恶心呕吐
当你移动、咳嗽或打喷嚏时疼痛加重
后场(头痛后)。
你可能会感到精疲力竭、虚弱和困惑。偏头痛。这可以持续一天。
偏头痛早上更常见,人们经常和他们一起醒来。有些人偏头痛在可预测的时间,例如在月经之前或在紧张的一周工作后的周末。
你还好吗偏头痛诊断出来的?
为了做出诊断,你的医疗服务提供者会
询问你的病史
问问你的症状
做体格和神经检查
诊断的重要部分偏头痛排除其他可能引起症状的疾病。所以你也可以做血液检查,核磁共振,CT扫描,或者其他检查。
偏头痛是怎么治疗的?
偏头痛没有治愈的方法。治疗的重点是缓解症状和预防额外的攻击。
有不同类型的药物来缓解症状。它们包括替帕坦类药物、麦角胺类药物和止痛药。你吃得越早,效果越好。
还有一些其他的事情可以让你感觉更好:
闭着眼睛在一间安静而黑暗的房间里休息
在额头上放一块凉布或冰袋
饮水
有些生活方式的改变是可以避免的。偏头痛:
压力管理策略,如运动、放松技术和生物反馈,可能会减少患者的数量和严重程度。偏头痛。生物反馈使用电子设备教你控制某些身体功能,如心跳、血压和肌肉紧张。
记录一下似乎触发您偏头痛。你可以学到你需要避免的东西,比如某些食物和药物。它也能帮助你确定你应该做什么,比如制定一个一致的睡眠计划和定期吃饭。
激素疗法可能会帮助一些女性偏头痛似乎和他们的月经周期有关
如果你有肥胖症,减肥也可能有帮助。
如果你经常或严重的话偏头痛,您可能需要服用药物,以防止进一步的攻击。和你的医疗保健提供者谈谈哪种药适合你。
某些自然疗法,如核黄素(维生素B2)和辅酶Q10,可能有助于预防偏头痛。如果你的镁水平很低,你可以尝试服用镁。还有一种药草,蝴蝶,一些人用它来预防。偏头痛。但是长时间使用蝴蝶可能不安全。在服用任何补充剂之前,一定要与你的医疗保健提供者联系。
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