前列腺炎是一种较为常见的男性疾病,常见的症状如:尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。如果治疗不及时、不正规,前列腺炎危害也会引发一系列的身体不适,如疼痛、全身疼痛,继而影响到男性的性生活质量;引发其它的一些泌尿生殖系统疾病;引发男性不育等。
骑自行车会引起男性前列腺炎
人们普遍认为,骑自行车上下班既方便又能健身。
但是,男科医生日前指出:长期骑自行车很容易会引起男性前列腺炎。据调查,在门诊患者中约50%-60%的人患有前列腺炎,并呈逐年上升趋势,其中最主要的病因就是男性长期骑自行车所致。前列腺器官是男性生殖器中最大的一个附属腺,刚好处在盆腔部位的底部,靠近会阴的部位。骑自行车时,座板正好对前列腺形成压迫,男性会阴不断和自行车的座板发生摩擦,很容易会引起男性前列腺肿胀充血。长期的处于一种充血的状态,导致血流不畅,易引起前列腺炎。有资料显示,职业自行车运动员阳痿发生率在40%左右,还可以引起多种性功能障碍
前列腺炎如不及时治疗,还可能会引起男性前列腺肥大、阳痿早泄,甚至导致不育。加上前列腺的部位较特殊,药效很难达到。
要避免因为骑自行车引起男性前列腺炎,尽量少骑自行车。如果实在需要骑,尽量调整好自行车车座高度,选用软垫座板。
一旦男性感觉到会阴部不适,应立即暂停骑车,对于轻度的前列腺炎患者,男科专业医生建议您,试试以下方法:
(1)试试水疗法
水疗法能够有效地增加男性前列腺部位的血液循环。
方法之一是男性坐在热水中(能忍受的高温)15—30分钟,一天1次或2次。另一种水疗方法是用温、冷水喷下腹、骨盆区域,以3分钟热,1分钟冷的方式,进行交替喷淋。另一种方式是患者坐在热水中,但把脚泡在冷水中,3分钟后交换,坐在冷水中,将脚泡在热水中约1分钟时间。
(2)吃南瓜子
每天服用南瓜子胶囊或食用30克左右的南瓜子。
生的南瓜子内含有丰富的锌,每天吃一点,对所有的前列腺毛病几乎均有帮助。
(3)补充锌
人体缺乏锌元素与前列腺肥大有很大的关系。谷类外壳中和啤酒酵母中均富含锌元素,可进行适当补充。
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