那么早泄到底是有什么原因造成的呢?

当男性朋友的身体出现早泄症状的时候，对早泄患者来讲，此时早泄病情也许不仅仅会影响到男性朋友的性生活质量，而使因为这种情况的出现，导致男性朋友的身体健康或者是心理健康都可能会受到病情的影响。那么早泄到底是有什么原因造成的呢?

早泄的原因

一、过度手淫导致早泄：绝大部分的男性都有手淫的习惯，但都害怕会被别人发现，手淫时比较紧张和担心，因此匆匆忙忙，长期如此就会习惯性早泄。

二、心理与社会因素引起的早泄：如今人们生活节奏加快，很多人长期的处于强压下，导致生活没有规律，性生活的时候往往不能完全的投入，或者是紧张、焦虑等因素，都是会导致早泄疾病出现!

三、前列腺炎引起的早泄：前列腺炎是有可能会引起早泄疾病的，前列腺分泌前列腺素E-1和前列腺素E-2。前列腺素E-1促进勃起，前列腺素E-2引发泄精。前列腺的内膜比较薄，患有炎症的前列腺分泌前列腺液就会受到影响，E-1值很低，E-2值很高，就容易引起早泄。

四、性经验不足导致的早泄：临床上有些患者的早泄是由于性经验不足而导致的，男性性经验较少，在性交时就比较激动和紧张，这种状态下很容易出现早泄现象，但不必忧虑，调整好心态多经历几次一般就可以避免这种原因的早泄了。

清晨的“运动”让男性远离早泄的烦恼!一天之际在于晨，每天清晨起来跑跑步对于在城市里上班的白领男性的重要性不言而喻，并且具有让男性远离保持长时间坐姿因此而导致的各种不适，并且跑步还可以治疗早泄。那么，还有哪些运动能够防治早泄呢?

防治早泄的运动疗法

男人身体上与性生活密切相关的肌肉主要有3块：括约肌、提肌和勃起肌。以下这套健身方法就能对这些肌肉起到强化的的功能，提高这3块肌肉的控制力，以有效治疗早泄。

1、坐于地毯上，双足掌心相对，两手放松，放于身体两侧，向前弯腰，同时收紧肛门部位的括约肌;再放松括约肌，上身向后抬起，恢复至刚刚开始时的坐姿。

2、用腹式呼吸法深吸一口气，小腹逐渐鼓起时，收紧会阴部肌肉;再慢慢呼气，放松会阴部肌肉，此为一次。如身体情况允许，可连续做50次。

3、两腿半蹲，成马步，缓缓向左转腰，用意念想象自己的腰部肌肉力量在不断增强，再向右转。反复做，至感觉疲乏为止。

温馨提示：对于早泄，男科的专业医生建议广大男性，平时要多锻炼身体，多注意饮食，少抽烟，少饮酒，多喝水，尽量不吃带有刺激性的食物如麻辣烫等，一旦发现患有早泄的现象，要及时的前往专业的医院进行治疗。