预防男性前列腺炎要注意什么

前列腺炎是男科中的一种常见的疾病，会对男性患者们的日常生活造成非常严重的影响，因此预防前列腺炎对于男性来说十分的重要，那么男性预防前列腺炎要注意什么呢?

男性预防前列腺炎要注意什么

一、积极治疗全身各处的感染性和前列腺的继发感染，由于绝大多数的前列腺炎往往是继发于全身的，例如口腔的坏牙，感冒，扁桃体炎，咽喉炎，肠炎等。因此，采取积极、有效的治疗措施，控制各个地方的感染，有利于前列腺的保护，使前列腺免于感染。

二、包皮过长和包茎是慢性前列腺炎的常见感染原因之一，由于包皮过长和包茎者的包皮腔内潮湿，造成病原菌的生长滞留，尿道口、尿道也利于微生物的生长繁殖。增大了尿道内感染细菌的几率。从而发生尿道炎，并且极其容易更进一步的感染前列腺炎，因此包皮过长的患者，必须每天使用温水对阴茎冠状沟进行清洁，如果包皮过长的情况严重，应该去正规的医院做包皮环切术。

三、内外痔易感染，感染性痔疮作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源不容忽视。必须进行处理，以降低前列腺感染的几率。在痔疮容易复发时，必须注意要少吃带有刺激性的食物，如烟、酒及辛辣食物。保持大便不干燥，有规律的大便，如果出现痔疮感染，要及时检查治疗，以防对前列腺造成感染。

四、性生活要规律。夏季温度高，易出汗，所以要有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰，对前列腺液要定期排放，缓解前列腺的胀鼓感，使得前列腺液不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和防止前列腺功能异常患者的复发。另一方面，一部分男性往往有频繁性生活、自慰的现象，这对前列腺来说也十分不利，容易造成前列腺的过度充血，临床上叫做充血性前列腺炎，对于前列腺炎患者来说，既不能禁欲，更不能频繁，正常每周1-2次性生活，要有规律、有条理的进行性生活，切忌犯"左倾"或"右倾"的错误，而要把握一个适度的中庸之道。