肾炎是一种常见的肾类疾病，对于人体健康有很大的危害，肾炎病人进行适当的体育锻炼可有效地提高自身的抗病能力，减少感染，还可改善肾脏的血液循环，促进体内损伤部位的修复及代谢废物的排出，对康复大有裨益，下面就来介绍一下肾炎患者能做的运动。
正确地选择运动项目是非常重要的。缓解期的运动应在医师的指导下进行，以散步、太极拳、慢骑自行车、做广播体操等教为缓和的、耗能较少的运动为主，对于长跑、球类运动大运动量应该避免。
1.游泳
有游泳基础的病人，可以参加游泳锻炼。游泳时速度按要慢，呼吸自如。每天1次，每次20-30分钟。
2.散步或慢跑
慢跑前要做适当的准备活动，或从不行过度到慢跑。慢性肾小球肾炎病人进行运动可以从散步开始。
3.健身操
持轻物(1-2.5公斤)做健身操，每次做1-2套，每天做2-3次。
也可做拉力器练习，根据自己的体力，由少到多，逐渐增加重量和次数。
4.太极拳
适合体质较好的慢性肾小球肾炎病人锻炼。每次可锻炼20-30分钟，每天1-2次。为增加运动量，在练拳时可将重心往下沉一些，动作幅度大一些。
以上就是关于肾炎患者能做的运动的回答，希望上面的内容能够对大家有所帮助。祝愿患者能够早日康复，摆脱疾病困扰。
肾小球肾炎患者应避免高盐、高蛋白、高钾及高磷食物，可适量吃冬瓜、南瓜、苹果、白菜等低钠低钾食物，也可遵医嘱服用呋...
肾盂肾炎治疗方法主要有生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗。 1、生活干预： 每日饮水超过2000毫升促进排尿...
肾盂肾炎可通过抗生素治疗、补液支持、疼痛管理、手术引流等方式治疗。肾盂肾炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫功能低下...
肾盂肾炎可通过抗生素治疗、补液支持、疼痛管理和生活方式调整等方式治疗。肾盂肾炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力低...
狼疮性肾炎通过规范治疗多数可控制病情进展，治疗方法主要有糖皮质激素治疗、免疫抑制剂治疗、生物靶向治疗、血浆置换。...
肾小球肾炎患者需注意控制饮食、规律用药、监测指标及预防感染，避免病情加重或复发。 1、控制饮食 限制钠盐摄入每日...
急性肾盂肾炎可通过抗生素治疗、补液支持、疼痛管理、手术治疗等方式治疗。急性肾盂肾炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫...
肾炎可能涉及的问题主要有蛋白尿、血尿、水肿、高血压，严重时可导致肾功能衰竭。 1、蛋白尿 肾炎患者尿液中蛋白质含...
肾炎引起的眼睑水肿通常表现为晨起时上眼睑肿胀明显，可能伴有尿液泡沫增多、血压升高等症状，需结合尿常规、肾功能检查...
隐匿性肾小球肾炎患者饮食需注意低盐、优质蛋白、限磷及水分平衡。合理饮食有助于延缓病情进展，减少肾脏负担。 1、低...
