为什么有人年纪轻轻就得青光眼？

在眼科门诊常有趣事，患者一脸不解的问：“医生，我怎么年纪轻轻地就老花了？”是挺难过的，但实际上年纪轻轻的白内障也不少见。又比如前段时间气温骤降，寒潮来袭，一些人因为眼压波动导致青光眼发作。

常有眼病由于先天性或者遗传原因，只能自认倒霉。但如今青光眼正呈年轻化趋势，则与很多人的用眼习惯有关。

青光眼如何伤害眼睛？

一般来说，像中老年人、三高人群、或者是高度近视人群青光眼患病率比较高。眼睛胀痛难忍、晚上看灯光或路灯有彩虹、走路时往前看时容易被脚下的石头或小坑绊倒等等，这些都是中老年青光眼患者在生活中的不便之处。但谁料到，如今青光眼已经悄悄盯上了年轻人？

青光眼是怎么盯上年轻人的？

虽然说青光眼人群中以老年人居多，但它真的不是老年人的专利，近年来青光眼年轻化趋势越来越明显。一些白领、学生因为觉得眼疲劳、干眼等症状，去检查时才得知已经是青光眼中晚期。

这种现象乍一听难以置信，但如今年轻人工作压力大、生活节奏快，如果再加上连续熬夜、长时间玩手机、暴饮暴食等不良生活习惯的话，致眼压升高、引发急性青光眼也是自然而然。

还有一些人因为眼部结构先天缺陷或者是高度近视，要是再连续熬夜、关灯玩手机、高强度用眼的话，极易诱发青光眼。

茶杯里面泡枸杞、可乐里面加党参，当下年轻人养生认真起来大爷、大妈都赶不上。适度用眼、规律生活、保持心情舒畅、有青光眼家族史定期进行眼健康检查。如果坚持这样养生方式的话，对于预防青光眼大有好处。

而对于当前季节，尤其要关注天气预报，如果有强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间。但如果是晴朗温暖的冬日午后，不妨碍进行适当户外运动、散步、活动下筋骨，可以避免眼压升高，驱散眼疲劳

对于青光眼患者而言，更应懂得视力的宝贵，一定要耐心配合医嘱，定期复诊。