如何防止尿毒症的发生

得了“尿毒症”之后，许多人都会兴起一个念头：如果我早知道如何预防尿毒症就好了，另外又担心是否会传染给亲近的人，事实上，尿毒症是不具传染性的，而且大部份的致病原因是不会遗传的，因此毋须过份担心，要建立早期诊断、早期治疗的观念，那么尿毒症预防措施有哪些呢，我们来了解一下：

尿毒症的日常预防

1、积极治疗

尿毒症虽是致命的疾病，但也并不是无药可医，对无诱发因素的病例，肾功能不可逆转时，可考虑做透析治疗，透析疗法包括口服，腹膜，血液透析(人工肾)三种;口服透析治疗仅适用于轻的尿毒症患者，近年来，由于透析疗法的普遍应用，使晚期尿毒症病人有5年以卜存活并保持一定劳动力者不少，因此，透析疗法是治疗晚期尿毒症的有效方法之一。

2、充分休息

尿毒症病人应保证充足的休息和良好的营养，不要从事力所不及的活动。

3、避免有损肾脏的化学物质

要避免含有镉，氯仿，乙烯乙二醇和四氯乙烯的用品和环境，它们一般存在于杀虫剂，汽车尾气，涂料，建筑物和家用清洁剂中。

4、限制含镐量高的食物

已经在一般家庭用品中发现一些化学元素与急性和慢性肾病有关联，只要仔细阅读产品的说明，多采取一些预防措施，是町以避免这些有害物质的。

不要使用古董的烹调用具，因为这些器具上涂有含镉制成的色素。

5、勿抽烟

烟对肾脏有害无益。

6、采用低蛋白饮食

对尿毒症患者应给予低蛋白饮食，正常成人每公斤体重需要蛋白量11.5克，尿毒症病人只能进食0.5克/公斤以下，以减少体内氮质代谢产物的生成和潴留。

7、选用蛋奶类食品

由于进食蛋白量少，因此应尽量选用营养价值较高的鸡蛋，牛奶等动物蛋白质食物，而少用豆制品等植物蛋白。

8、补充水分

根据病情供给适量的水分。

根据上面的知识，我们了解了该如何防止尿毒症的发生，所以平时应该多喝水，有利于体内毒素和代谢物质的排除，避免在肾脏的沉积，对肾脏进行损伤，适当的体育锻炼，可以加速血液循环，体内代谢，增加免疫力，同时通过汗液，也可将废物和毒素排出，减轻肾脏的负担。对肾脏的保护是一个长期的坚持的过程，最重要是养成良好的习惯。