便秘这毛病,很多人都有,虽然便秘并不是一种什么严重的疾病。但是长期出现便秘就预示着身体出现了疾病,所以一定要做好便秘的相关方面的防治措施。
1.消化系统
有长期严重便秘的患者会伴有营养不良,因为他们吃进去却拉不出来,腹胀难受,不敢进食,便秘不仅仅是结肠功能的紊乱,结肠菌群失调。亦会导致小肠细菌的过度生长,表现出腹胀、恶心等症状,肠腔压力增加以及菌群失调使得粪便进入阑尾,或者阑尾中细菌异常增长,导致阑尾炎,部分病人还表现出明显的口臭。如果出现了腹胀腹痛、恶心呕吐的情况,建议尽早就医。以免产生不可挽救的后果。

2.心脑血管系统
长期便秘会让人心烦意乱,长期便秘属于应激状态,在这种情况下,病人体内肾上腺素-血管紧张素系统被激活。可能与高血压的发生发展有一定联系,如果患者合并有高血压,或者曾经出现过脑出血,奋力地排便就非常危险。很多脑血管病患者就是在上厕所用力排便时突发脑出血去世的,如果伴有肝硬化失代偿,特别是并发了肝性脑病的患者。保持大便通畅尤为重要,便秘容易诱发肝性脑病。

3.精神心理
最新的诊断标准提出了便秘属于一种肠-脑互动障碍疾病,有一个名词叫作肠-脑轴。肠道与神经系统关系密切,便秘患者生活质量不高,排便失败本身是一种失败体验,会导致不愉快的情绪,长期负面情绪的积累容易导致焦虑抑郁状态;另一方面,便秘并发的腹胀、排气异常,或者是不完全性肠梗阻导致的反复腹痛腹胀呕吐。这些症状本身就非常恼人,即使原本心情开朗的人也会情绪低落。

4.肠道菌群失调相关的其他症状
便秘与肠道微生态关系密切,肠道菌群紊乱与其他很多疾病有关,有不少便秘患者,便秘同时合并了月经不调、面部痤疮、皮肤过敏等等。
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